체력측정실운영안내 < 체력측정예약 < 통합예약 : 과천도시공사

통합예약

시민의 안전과 행복을 조성하는 신뢰받는 공기업

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측정장소 : 시민회관 별관 2층 헬스장 "체력측정실"
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측정대상 : 누구나, 단체(스포츠동호회 및 학교운동부)
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운영시간 : 월-금(07:00, 11:00, 15:30, 19:30), 토(07:00, 11:00, 15:30)
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측정비 : 15,000원
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예약방법 : 인터넷(홈페이지), 전화(02-504-7300), 직접방문 예약 가능
※ 측정 1일전 까지 결제가 완료되어야 예약이 완료된 것입니다.
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측정항목 :

측정항목 - 항목, 세부검사내용, 검사목적
항목	세부검사내용	검사목적
설문조사	운동.식생활 습관등 직업, 병력, 가족병력, 자각증상 등 희망운동 종목 설문	사전 설문조사를 통해 정확한 처방자료로 활용
건강검진	형태측정 : 신장, 체중, 비만도, 체지방량 등 순환기 계통 : 혈압, 안정시 심박수, 말초 혈액순환 기능 폐기능 검사 : 최대폐활량, 표준폐활량	비만판정, 고혈압, 폐기능 등 순환기장애 조기발견 운동가능 여부 판단
체력측정	근 력 : 악력 유연성 : 앉아윗몸앞으로굽히기 순발력 : 제자리 높이뛰기 평형성 : 눈감고 외발서기 민첩성 : 사이드스텝, 전신반응 근지구력 : 윗몸일으키기 심폐지구력 : 에어로바이크	개개인의 체력수준에 맞는 운동프로그램 제시를 위해 체력구성 요인별로 과학적인 자료 관리
설문조사	건강상태 및 체력종합평가
설문조사	식생활습관, 건강상태, 비만정도, 체력상태를 고려한 종합 운동처방