안녕하십니까?

관문체육공원 체육프로그램에 관심을 가져 주셔서 감사합니다.  

문의주신 내용에 대해 답변 드리겠습니다.

■ 러닝클래스 운영 (매주 화·목요일 / 주2회)

1. 오전반 (성인 여성) 09:30 ~ 10:20 / 다목적운동장 육상트랙

2. 오전반 (성인 여성) 10:30 ~ 11:20 / 다목적운동장 육상트랙

3. 저녁반 (성인)  9:00 ~ 19:50 / 다목적운동장 육상트랙

4. 저녁뱐 (성인) 20:00 ~ 20:50 / 다목적운동장 육상트랙

5.어린이반 (저학년) / 16:00 ~ 16:50 / 관문실내체육관

■ 러닝클래스 커리큘럼

본 프로그램은 자세 교정, 기초 러닝 기술 습득, 체력 증진을 중심으로 구성된 그룹 트레이닝 프로그램입니다.

러닝 무브먼트와 퍼포먼스 향상을 위한 체계적인 메커니즘을 적용하여 참여자의 기초 체력 향상과 올바른 러닝 습관 형성을 목표로 운영됩니다.

러닝 세부 레벨은 현장에서 코치진과 상담 및 간단한 테스트를 통해 개인별 수준에 맞춰 진행됩니다.

더 궁금하신 사항이 있으시면 담당자(02-500-1435)로 연락주시면 자세하게 안내해 드리겠습니다.

감사합니다.