안녕하세요. 저는 10년 전부터 20시 에어로빅 수업을 듣고 있는 수강생입니다.
운동이라고는 숨쉬기 운동만 하던 제가 선생님을 만나 에어로빅이라는 운동을 시작한 지 벌써 10년이 지났습니다. 우연히 ‘칭찬합시다’ 게시판을 알게 되어, ‘에어로빅계의 김연아 선생님’을 자랑해 보려고 합니다.

 첫째, 회원님들의 시간을 소중히 생각하십니다.
처음에 8시까지 누리홀에 가면 수업이 시작되어 있었는데, 알고 보니 선생님께서 에어로빅 수업을 7시 50분에 시작하시는 것이었습니다. 선생님은 단 한 번도 지각하신 적이 없고, 정해진 시간이 되면 한결같이 수업이 시작되었습니다. 10년 정도 시간이 지나니 어느새 주말이나 휴가를 가서도 저녁 같은 시간이 되면 에어로빅을 해야 할 것 같은 생각이 듭니다.

 둘째, 알차고 재미있는 수업을 제공해 주십니다.
한 달에 네다섯 곡 정도 새로운 노래로 진도를 나가십니다. 쉬운 안무와 어려운 안무를 적절히 섞어서 온몸에 있는 모든 근육을 사용할 수 있도록 지도해 주십니다. 그리고 선생님께서는 에어로빅 동작을 할 때 팔, 다리, 몸통, 손가락 등 모든 부위를 쭉 펴야 한다고 강조하십니다.에어로빅을 수강하며 태어나서 처음으로 써 보는 근육과 관절이 있음에 놀라고는 합니다. 신나게 에어로빅을 땀 흘려 하다 보면 조금씩 살도 빠집니다. 출산 후 10kg이 쪄서 빅사이즈 옷으로 입었는데, 6개월 정도 수업에 꾸준히 출석했더니 다 빠졌습니다. 나아가 골반 전방 경사, 거북목, 굽은 어깨, 오십견 등 여러 질병을 가지고 있었는데 점점 좋아지고 있습니다. 병원에 가서 약에 의한 일시적인 완화와는 다른 지속적인 변화입니다.

 셋째, 회원님들의 마음까지 헤아려 주십니다.
만날 때마다 밝게 인사해 주시고, 계절마다 달라지는 바닥의 미끄럼 정도 차이, 소소한 부상이 생기게 된 이유와 대책, 에어로빅을 자리 선정 요령 등등 여러 질문을 다 받아서 친절하고 자세히 답변해 주십니다. 그리고 새로 배운 동작이 어려운 경우 동영상을 촬영하여 단톡방에 올려주시고 반복해서 따라 연습할 수 있게 도와주십니다. 또한, 회원님들을 관심 있게 지켜보시다가 열심히 하면 칭찬도 해 주시고, 수업 중 힘에 부쳐 수업 분위기가 가라앉으면 힘찬 구호로 에너지를 나누어 주십니다. 

 일상 속 쌓인 스트레스를 해소하는 방법으로 유기주 선생님의 에어로빅 수업을 강력히 추천해 드립니다. 이 글을 통해 저의 마음이 조금이나마 선생님에게 전달이 될 수 있길 바랍니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.