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답변완료 수영 관련 문의
작성자 : 김** | 등록일시 : 2022-07-30 14:44:58
안녕하세요 제가 수영을 잘 모르는 초보자인데 수영마스터 수업을 들어도 괜찮을까요 ,,?
[RE:] 수영 관련 문의
담당부서 : 시민회관체육부 수영팀 | 답변일자 : 2022-08-02

고객님 안녕하십니까?


저희 공사 체육시설 운영에 대한 관심에 감사드립니다.

 

시민회관 수영장 강좌에 대하여 안내해 드리겠습니다.

 

1.신규 수영을 처음배우는 회원, 자유형 진도


2.초급 자유형 25m 가능자, 배영 진도


3.중급 자유형, 배영 25m 가능자, 평영 진도


4.상급 자유형, 배영, 평영 25m 가능자, 접영 진도


5.교정 자유형, 배영, 평영, 접영 25m 가능자, 오리발 수영, 영법교정


6.연수 - 자유형, 배영, 평영, 접영 가능자 장거리 연습, 일일운동량 1,000~1,200m


7.마스터 - 자유형, 배영, 평영, 접영 가능자, 단거리 및 중 장거리 연습, 일일 운동량 1,200~1,500m

 

위에 수영 강좌를 참조하시어 진도에 맞는 반에서 수업을 참여하시는 것을 권해 드립니다.

 

기타 자세한 내용이나 더 궁금하신 내용, 추가 건의 사항이 있으시면 수영장 사무실(500~1303)로 연락주시면 상세히 안내해 드리겠습니다.

감사합니다.