김태연 선생님의 필라테스 강좌를 수강하면서 
전신의 근력과 코어가 강화되는 것을 실감하고 있습니다. ^^


항상 운동하러 가기 전에는 
귀차니즘과의 싸움을 하곤 하는데, 
김태연 선생님의 친절하고 성실하신 필테 수업을 생각하면서 
마음을 다잡곤 합니다. ㅎㅎ


빡센 50분 간의 수업 후에 
몸과 마음이 개운해지는 느낌이 정말 좋습니다~


김태연 선생님, 
항상 새로운 동작 연구해 오시고 
늘 성실하게 임해주셔서 정말 감사합니다.!!